Урчание в кишечнике
Нужно отметить, что шумы желудка и кишечника в большинстве случаев являются нормальным результатом пищеварения. К сожалению, такое явление может быть проявлением ряда заболеваний – в таких случаях нужно обращать внимание и на другие симптомы:
= Как правило, урчание живота наблюдается на голодный желудок, особенно в утреннее время – в таком случае необходимо просто поесть, и шумы стихнут.
= Нередко урчание усиливается при стрессах и сильном волнении, например, на экзамене, собрании или важной встрече – в таких случаях это может стать причиной неловкости.
= Довольно часто урчание в кишечнике является результатом переедания, особенно если до этого человек долго не ел. Причина может быть и в слишком тяжёлой пище – тогда шумы в желудке и кишечнике связаны с продвижением крупного пищевого комка.
Урчание в кишечнике и усиленная перистальтика.Довольно часто шумы в животе появляются в результате усиленного сокращения стенок желудка и кишечника – в таком случае наблюдаются вздутие, тошнота, боли в животе, частая отрыжка. Такая гиперактивность может быть вызвана разными факторами, включая:
* Нарушение процессов пищеварения и всасывания питательных веществ.
* Частичную непроходимость в любом отделе кишечника.
* Аллергию на продукты питания.
* Употребление некоторых продуктов, которые являются химическими раздражителями кишечного тракта – это алкогольные напитки, некоторые токсины и яды.
* Гастроэнтерит инфекционного происхождения.
Урчание в кишечнике и чрезмерное газообразование.
Иногда характерные звуки в животе могут быть вызваны повышенным количеством газа и его прохождением через петли кишечника. Как правило, такое нарушение сопровождается вздутием, диареей, иногда болями в животе. Метеоризм может быть вызван разными факторами:
* Некоторые продукты питания вызывают усиленное образование газов, например, капуста, бобовые и т.д.
* Пищевая аллергия, в частности, лактазная недостаточность, которая сопровождается скоплением в кишечнике газов и жидкости.
* Повышенное газообразование может быть симптомом дисбактериоза.
Урчание в кишечнике и частичная обструкция кишечника.
Если просвет кишечника сужен, то проталкивание пищевого комка может сопровождаться весьма характерными шумами. Причинами урчания могут быть атония кишечника, задержка опорожнения желудка, наличие опухоли или инородного тела.
Как избавиться от урчания в кишечнике.
Причины данного недуга лежат на поверхности. Употребление газированной воды, мороженое, бобовые, яблоки и груши значительно увеличивают газообразование. Особенно, если употреблять их сразу после основного приёма пищи, они непременно вызовут урчание в кишечнике. К подобным вредным продуктам следует отнести и свежую сдобу. Активированный уголь частично может успокоить кишечник.
Для того чтобы пищеварение было хорошим, необходимо тщательно пережёвывать пищу. Это способствует выработке необходимого количества желудочного сока, а также увеличивает количество собственных лактобактерий. Далее пища продвигается в желудок. Специалисты настоятельно рекомендуют для лучшего пищеварения не сочетать приём пищи с напитками. Желательно утолять жажду за полчаса до еды. Вода, выпитая вместе с едой, значительно ухудшает переваривание, вследствие чего могут образовываться газы и урчание в кишечнике. Чистая вода, выпитая за сорок-тридцать минут до еды, способствует лучшей выработке желудочного сока. Соли и кислоты, оставшиеся после пищеварения, не отложатся на органах и тканях, а легко выводятся из организма, если употреблять воду через час-полтора после приёма пищи. Всё это самым благотворным образом влияет на микрофлору, устраняет дисбактериоз и урчание в кишечнике.
Лечение,необходимое для восстановления утраченной микрофлоры, должно включать в себя как можно больше чистой воды (более 1,5 литров в день), свежих фруктов и овощей, зелени, чеснока и лука. На всё время лечения необходимо полностью исключить из меню сахар, различные кондитерские изделия, хлеб, молоко и картофель. Для улучшения микрофлоры утром, перед сном, выпивайте стакан кефира.
Кишечник работает прекрасно только тогда, когда мы находимся в движении. Современный человек постоянно занят, но активности в образе его жизни очень и очень мало. Чаще это сидячая работа, поездки на транспорте и выходные у телевизора. Гиподинамия становится причиной застоя крови, и как следствие, ухудшения работы всего организма и, конечно, кишечника. Пища плохо продвигается, застаивается и возникает урчание в животе. Когда кишечник плохо работает, это сразу отражается на коже и суставах. Насморк и простудные заболевания часто появляются именно по этой причине. Народная медицина предлагает большое разнообразие целебных трав для восстановления здоровой микрофлоры. Это трилистник, лён, тысячелистник, одуванчик, крапива, полынь, календула, ромашка, крушина и подорожник. Они устраняют скопление гнилостных ядов, ликвидируют урчание в кишечнике и оказывают антисептическое действие на него. Существует специальный салат, способствующий очищению кишечника. Для его изготовления требуется капуста (три части), свекла (одна часть). Все овощи мелко нашинковываются. Перемешивать, непременно сдавливая, для выделения сока. Заправить растительным маслом. Он пригоден для разгрузочных дней, применяя именно такой салат.
Авторская методика лечения урчания в кишечнике. Нужно оказать воздействие на вегетативную нервную систему, повысить защитные функции организма.
I. Методика лечебного классического массажа:
1.Массаж спины.
2.Массаж шеи.
3.Массаж волосистой части головы.
4.Массаж тазовой области.
5.Массаж задней поверхности бёдер.
6.Массаж груди.
7.Массаж передней поверхности бёдер.
8.Массаж живота.
II. Су Джок терапия зон кишечника и желудка.
III.Китайский точечный массаж:
VG9 (Th7 – Th8)
V22 (L1 – L2) ± 1,5 цуня
V25 (L4 – L5) ± 1,5 цуня
RP6 (на 3 цуня выше центра медиальной лодыжки, кзади от большеберцовой кости)
МС6(выше проксимальной лучезапястной складки на 2 цуня, посредине сгибателей предплечья)
Е36 (на 3 цуня ниже нижнего края надколенника и на ширину среднего пальца латеральнее переднего края большеберцовой кости)
С8 (на ладони, в углублении между 4-й и 5-й пястными костями, немного кзади (выше) от пястно-фалангового сустава)
VC9 (на средней линии живота, выше пупка на 1 цунь)
Е25 (на уровне пупка и на 2 цуня кнаружи от средней линии живота)
Е16 (в третьем межреберье, кнаружи от средней линии на 4 цуня (среднеключичная линия)
V.Лечебная гимнастика.
Рефлексотерапия проводится методом торможения.