Тематический план
Скачать тематический план занятийТематический план проведения учебных занятий и контроля усвоения теоретических и практических навыков на курсах по массажу.
(школа В. Н. Фокина)
| № | Тема учебного занятия |
Продолжительность, ч |
|||
Общая |
Лекция |
Практические занятия |
Индивид. конс. занятия |
||
| 1 | Организационное собрание: а) знакомство с планом занятий; б) информация о необходимости иметь с собой определённую одежду и смазывающие вещества; в) формирование групп по дням занятий и запись Ф.И.О. в журнале ведения занятий; г) оформление необходимых документов (договор и др) |
3 | 3 | ||
| 2 | 1. Вводная часть: а) формулировка массажа: 2. Поглаживание – обучение техники выполнения видов приёма поглаживание.б) история развития массажа: в) воздействие массажа на организм; г) системы массажа и его классификация; д) правила при проведении массажа. |
3 | 2 | 1 | |
| 3 | 1. Приём выжимание: а) физиологическое воздействие на организм; 2. Приём поглаживание: закрепление техники выполнения всех видов приёма поглаживание.б) методические рекомендации по применению приёма выжимание; в) обучение техники выполнения видов приёма выжимание. 3. Зоны Захарьина-Геда, их месторасположение. Диагностические точки. Место расположения сочувственных точек. |
3 | 0,10 | 2,40 | 0,10 |
| 4 | 1. Приём разминание: а) физиологическое воздействие на организм приёма разминание; 2. И К З.б) методические рекомендации по проведению приёма разминание; в) изучение техники выполнения видов приёма разминание: ординарного, двойного грифа (2 варианта), двойного кольцевого. 3. Ознакомление с методикой определения состояния меридиана (следовательно и органа) мочевого пузыря по покровам тела (зона Захарьина – Геда, сочувственной точки, стабилизирующей, противоболевой, точке – источнику, сигнальной и зоне Су Джок терапии). |
3,20 | 0,05 | 3 | 0,15 |
| 5 | 1. Приём разминание: а) совершенствование техники выполнения видов приёма разминание: ординарного, двойного грифа, двойного кольцевого; 2. И К З.б) обучение технике выполнения видов приёма разминание: двойного кольцевого комбинированного, двойного кольцевого продольного. 3. Показ методики определения состояния меридиана (органа) тонкого кишечника по вышеописанным точкам и зонам. |
3,15 | 0,05 | 3 | 0,10 |
| 6 | 1. Приём разминание: а) совершенствование техники выполнения видов приёма разминание: ординарного, двойного грифа, двойного кольцевого, двойного кольцевого комбинированного, двойного кольцевого продольного; 2. И К З.б) обучение технике выполнения видов приёма разминание: двойного ординарного, продольного, ординарно-продольного. 3. Показ методики определения состояния меридиана (органа) толстого кишечника. |
3,15 | 10,05 | 3 | 0,10 |
| 7 | 1. Приём разминание: а) совершенствование техники выполнения видов приёма разминание: ординарного, двойного грифа, двойного кольцевого, двойного кольцевого комбинированного, двойного кольцевого продольного, продольного, ординарно – продольного; 2. И К З.б) обучение технике выполнения видов приёма разминание: кругообразного «клювовидного» одной рукой (кистью от себя и кистью к себе) и двумя руками. 3. Показ методики определения состояния меридиана (органа) почек. |
3,15 | 0,05 | 3 | 0,10 |
| 8 | 1. Приём разминание: а) совершенствование техники выполнения всех ранее изученных видов приёма разминание; 2. И К З.б) обучение технике выполнения видов приёма разминание: кругообразного подушечкой большого пальца одной рукой, с отягощением и двумя руками; кругообразное фалангами согнутых пальцев одной рукой, с отягощением и двумя руками. 3. Показ методики определения состояния меридиана (органа) желудка. |
3,15 | 0,05 | 3 | 0,10 |
| 9 | 1. Приём разминание: а) совершенствование техники выполнения всех ранее изученных видов приёма разминание; 2. И К З.б) обучение технике выполнения видов приёма разминание: кругообразное двумя кулаками, кругообразное основанием ладони или бугром большого пальца одной и двумя руками, основанием ладони с перекатом. 3. Показ методики определения состояния меридиана (органа) селезёнки – поджелудочной железы. |
3,15 | 0,05 | 3 | 0,10 |
| 10 | 1. Приём разминание: а) совершенствование техники выполнения всех основных ранее изученных видов приёма разминание; 2. И К З.б) обучение технике выполнения всех вспомогательных видов приёма разминание: валяние, накатывание, сдвигание (от себя, на себя, в дальнюю сторону), растяжение, сдвигание – растяжение, надавливание, сжатие, подёргивание. 3. Показ методики определения состояния меридиана (органа) желчного пузыря. |
3,15 | 0,05 | 3 | 0,10 |
| 11 | 1. Приём растирание, вибрация и движения: а) физиологическое воздействие на организм приёма растирание; 2. И К З.б) методические рекомендации по применению приёма растирание; в) обучение технике выполнения всех видов приёмов растирание, вибрации и всех приёмов движения. 3. Показ методики определения состояния меридиана (органа) печени. |
3,15 | 0,05 | 3 | 0,10 |
| 12 | 1. Обучение массажу спины. 2. И К З. 3. Показ методики определения состояния меридиана (органа) сердца. |
3,15 | 0,05 | 3 | 0,10 |
| 13 | 1. Повторяется массаж спины. 2. И К З. 3. Показ методики определения состояния меридиана (органа) лёгких. |
3,15 | 0,05 | 3 | 0,10 |
| 14 | 1. История развития точечного массажа. Теория инь-Ян. 2. Обучение массажу шеи и тазовой области. 3. Диагностика состояния меридианов по методу К. Акабане. |
3,15 | 0,20 | 2,45 | 0,10 |
| 15 | 1. Основные меридианы: название, обозначение на французском языке, отношение каждого из них к инь-ян; начало, место прохождения, конец; количество точек, расположенных на каждом из них. 2. Обучение массажу задней поверхности нижних конечностей (при положении массируемого лёжа на животе). 3. История возникновения мануальной терапии. Осмотр позвоночного столба у одного из обучающихся и показ приёмов тракции и мобилизации на шейном отделе позвоночника. |
||||
| 16 | 1. Повторение: массаж спины, шеи, тазовой области и поверхности нижних конечностей (под диктовку преподавателя). 2. Показ физических упражнений, выполняемых на кушетке в конце сеанса массажа для укрепления мышц спины и живота. |
3,15 | 0,05 | 3 | 0,10 |
| 17 | 1. Учение о точках. Методы определения положения акупунктурных точек. 2. Обучение массажу верхних конечностей при положении массируемого лёжа на животе. |
3,30 | 0,20 | 3 | 0,10 |
| 18 | 1. Стандартные точки основных меридианов. 2. Повторение: массаж верхних конечностей при положении массируемого лёжа на животе. 3. Осмотр состояния позвоночного столба на одном из обучающихся и применение мобилизации на грудном отделе позвоночника. |
3,30 | 0,20 | 3 | 0,10 |
| 19 | 1. Цикличность движения энергии по меридианам. 2. Обучение массажу груди и живота. 3. Осмотр состояния позвоночного столба у одного из обучающихся и применение приёмов тракции и мобилизации на поясничном отделе позвоночника. |
3,25 | 0,15 | 3 | 0,10 |
| 20 | 1. Рефлексотерапия посредством традиционного восточного массажа. 2. Обучение массажу передней поверхности нижних конечностей. 3. Показ и применение приёмов мануальной терапии на крестцово–поясничном отделе позвоночника. |
3,25 | 0,15 | 3 | 0,10 |
| 21 | 1. Повторение пройденного материала: массаж спины, шеи, задней поверхности ног, рук (при положении массируемого лёжа на животе). 2. Консультация и оказание помощи обратившемуся обучающемуся. |
3,15 | 3 | 0,15 | |
| 22 | 1. Основы Су Джок терапии, основная система Су Джок. 2. Обучение массажу верхних конечностей при положении массируемого лёжа на спине. 3. Консультация и оказание помощи обратившемуся обучающемуся. |
3,15 | 3 | 0,15 | |
| 23 | 1. Обучение массажу головы (волосистой части и лица). 2. Сегментарный массаж: а) взаимосвязь тканей тела с внутренними органами; б) рефлекторные изменения и их выявления; в) порядок применения сегментарного массажа; г) обучение технике выполнения приёмов сегментарного массажа. |
||||
| 24 | 1. Общий массаж или мастер – класс (по выбору обучающихся). | 3 | 3 | ||
| 25 | 1. Использование в массаже растирок и мазей. 2. Гигиенические основы массажа: а) требования к помещению и инвентарю; 3. Показания и противопоказания.б) требования к массажисту; в) требования к массируемому. 4. Лечебный классический массаж: а) при ушибах; б) при растяжении связок суставов; в) при вывихах; г) при переломах костей; д) при остеохондрозе. |
3 | 3 | ||
| 26 | Зачётное занятие. | 3 | |||
Итого 78 часов.
Примечание. Индивидуально-консультационное занятие – это занятие, на котором проводится разбор состояния здоровья каждого занимающегося путём опроса, осмотра, пальпации и других методов исследования. Проводится осмотр шеи, спины, тазовой области и ног. Наиболее тщательному осмотру подвергается позвоночник (сколиоз, кифоз и лордоз находятся в физиологической норме или патологии). Путём пальпации определяется состояние межпозвоночных дисков, а также состояние внутренних органов (по состоянию точек: сигнальной, сочувственной, стабилизирующей, противоболевой, точки – пособника, зон Су Джок терапии).
При обнаружении отклонения от нормы даются рекомендации к их лечению (методика классического массажа, точечного массажа, постизометрической релаксации, мануальной терапии и ЛФК). Несложные (не запущенные) функциональные отклонения (блокада краниовертебрального перехода, цервикоторакального и т. д.) преподаватель самостоятельно снимает в конце занятий.